El 23 de mayo se conmemora el Día Mundial del Melanoma y en ISDIN se vivirá el ‘Melanoma Week’, una semana donde se hará hincapié en la importancia de prevenir y detectar a tiempo esta enfermedad de la piel. Para la marca líder en fotoprotec...
Concluyó la gran participación de los 170 nadadores chilenos de múltiples clubes de natación clásica y Aguas Abiertas de todo el país que estuvieron presentes en el Sudamericano Máster 2023, evento que se llevó a cabo en el Centro Acuático d...
Hay deportistas destinados a dejar huella. Es el caso del japonés Katsuo Takaishi, cuya inspiradora historia marcó a toda una generación de nadadores japoneses. En los Juegos Olímpicos de Ámsterdam en 1928 el gran favorito para ganar los clásic...
Hace unos años, investigadores suecos publicaron un estudio sobre la propiedad de perros en 35.000 parejas de gemelos. Al comparar gemelos idénticos y mellizos, pudieron estimar cuánto de la decisión de tener un perro es ambiental (creciste en un...
Dedicado a mi entrenador Yuri Bachkatov 1967-2022 El pasado mes de julio se realizó el Campeonato Panamericano de Natación Máster en la ciudad de Medellín (Colombia). A propósito de la columna que escribí sobre natación y aguas gélidas de n...
Dedicado a mi entrenador Yuri Bachkatov 1967-2022 Bien sabemos los soldados que el frío es un estresor que causa deserciones y abandonos en cursos de especialidades y nos acompaña en toda nuestra carrera de campo. Aquí les cuento parte de mi pro...
Hay varias formas de calificar las mejores marcas técnicas en un campeonato de natación y de muchos otros deportes. Obviamente es requisito salir en primer lugar de la carrera. Luego, es posible comparar los tiempos de los ganadores con los récord...
Finalizó la gran cita del deporte mundial y la natación contó con un grandísimo nivel que dejó emociones para todos los gustos, en donde Estados Unidos fue el claro dominador en el medallero general en una serie de competencias que arrojaron un ...
Hoy hablaremos de las 4C mentales que todo nadador debiera tener en cuenta al momento de competir. Se trata de 4 factores mentales que deben desarrollarse y entrenarse para aumentar el rendimiento en una competencia, ya que, ha podido demostrarse la ...
Como muchas características personales de la vida, existe siempre el debate entre si algunas variables se traen de nacimiento o simplemente se desarrollan… en algún tiempo se habló del liderazgo, de la fortaleza de un campeón, de ciertas condic...
A lo largo del tiempo todos los estudios realizados para entender cómo se debe entrenar han sido en hombres o animales. Generalizando sus resultados a mujeres. Los planes por más científicos que sean, tienen el mismo patrón para hombres y mujeres...